Fit ohne Fitnessstudio- So klappt’s mit der Sommerfigur
Ausreichend Bewegung in unseren Alltag einzubringen ist mittlerweile schwieriger denn je. Gerade in Zeiten von Corona verbringt ein Großteil der Menschen seine Freizeit sitzend. Fast zwei Drittel aller Männer und mehr als die Hälfte...